理解してくれる人を信じることの大切さ

ライターのかねこです。

今日は、ひとみんの心の講座を受講しました。

これは【人生が変わる特別講座】のなかの１つです。

心の講座の案内HPに、こんな項目があります。

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こんな方にオススメです：

なんとなくいつも漠然とした不安を抱えている方

ちょっとの痛みを薬で抑え込んでしまう方

不調を無視し続けて、病気になったり、倒れたり、入院したりしたことのある方

自分の思った通りに物事が進まないとイライラする方

いつも笑顔でいたい、と思うのに気づけば家族に当たってしまい自己嫌悪に陥る方

感情の浮き沈みが激しくていつも疲労感を抱えている方

他人の自分への対応に一喜一憂する方

人から言われた言葉を深読みしすぎてしまう方

自分の気持ちを聞かれると、言葉に詰まってしまう方

何かを決断する時「どうすればいいのかわからない」と頭を抱えてしまう方

幸せになりたい方

自分の人生を自分のために生きたい方

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これ、実は私、ほとんど当てはまります。

病気になる、薬で抑え込む、に当てはまらないくらいかなぁ？

だからここを読んだときに

「あ、私のことだ。私に必要だ」と思ったんですよね。

幸せなんですよ。

幸せなんだけど、どこか「違う」と思ってるんです。

ちょっとズレてる

ピタッとはまってない

違和感がある

だから、家族に当たったり、ちょっとしたことでビクッとしたり、

何か言われたら責められてるように感じたり…

すごく敏感になってました。

うっっすいガラスのコップみたいに。

ちょっと力を入れたら、すぐパキパキっとヒビ割れてしまう。

だからとっても生きづらい。

苦しい。

ずーっとそんな自分の扱い方に悩んできたのです。

だから自分を変えたくて受講を決めました。

そして、ひとみんをどっぷり頼ることにしました。

信頼！！何が何でも何があっても信頼！！

逃げない！！今まで逃げ続けてきたけど逃げない！！

向かっていく！！歯を食いしばってでも向かって行く！！

苦しい時があってもさらけ出す！涙も見せる！

そう決めました。

そして今日受講をして。

泣きましたよ。

そしてひとみんも「ダメなんだよぉ…つられちゃうんだよぉ…」

といって一緒に泣いてくれました。

私の苦しさ、もがき続けた心境、悩みや苦しみ、

抱えてきたこじらせ。

全てがきっと手に取るように分かったんだと思います。

この人を信頼してよかった、と心から思いました。

全てさらけ出してよかった、と。

（今まで誰にも言ってない悩みを打ち明けてます）

変わりたいと思ったなら、

目の前に受け止めてくれる人が確実にいるのなら

怖いまま、向かって行くべきなんだなと学びました。

まだまだここで自分を知っていきます。

本当にオススメです！！